Знаменитый мусульманский врач Абу Али ибн Сина, которого называют основоположником современной медицины, написал более 270 трудов. Даже спустя века многие его советы сохраняют актуальность.
- Летом кушай продукты, которые имеют кислинку, например, неспелый виноград. Также пей гранатовый сок и сок из неспелого винограда, ешь тамаринд.
- Избегай мяса откормленных животных, ибо такая пища заставляет выделяться желчь. Осенью ешь арбузы и виноград, ибо в таком питании нет ничего вредного.
- Бани – самые ценные из всех лечебных процедур. Мытье в бане на голодный желудок ослабляет человека.
- Вода, содержащая серу, утоляет боль, укрепляет нервы, заживляет фурункулы и раны, отбеливает пятна на коже, ослабляет желудок и уменьшает плотские желания.
- При высоком давлении пей тыквенный сок. Для укрепления сердца ешь яблоки. Человек, страдающий от паралича, должен употреблять в пищу кедровые орехи. Если ты жалуешься на грудные болезни, то ешь миндаль, запивая медовым шербетом.
- Осенью полностью откажись от соленой и сухой пищи, ибо такая еда является причиной развития разных заболеваний у людей. Будь это сыр, будь рыба, все, что лежало в соли, не является полезным.
- Вода, содержащая железо, увеличивает аппетит, помогает при болезнях селезенки, увеличивает плотские желания, облегчает тяжесть в желудке.
- Вкусные и горячие блюда вызывают выделение желчи. Причина этого – слишком много тепла. Польза же от таких блюд – они активизируют работу желудочно-кишечного тракта.
- При сердцебиении кушай кориандр. При боли в позвоночнике пей бульон из цыпленка.
- Нет болезни, у которой не было бы лечения, если только речь не идет о недостатке воли. Нет растения, которое было бы бесполезным, если только его просто еще не изучили.
