facebook
Twitter
Youtube
Vk
GoolePlus
Ok
livejournal

10 советов по здоровому питанию

0

Знаменитый мусульманский врач Абу Али ибн Сина, которого называют основоположником современной медицины, написал более 270 трудов. Даже спустя века многие его советы сохраняют актуальность.

  1. Летом кушай продукты, которые имеют кислинку, например, неспелый виноград. Также пей гранатовый сок и сок из неспелого винограда, ешь тамаринд.
  2. Избегай мяса откормленных животных, ибо такая пища заставляет выделяться желчь. Осенью ешь арбузы и виноград, ибо в таком питании нет ничего вредного.
  3. Бани – самые ценные из всех лечебных процедур. Мытье в бане на голодный желудок ослабляет человека.
  4. Вода, содержащая серу, утоляет боль, укрепляет нервы, заживляет фурункулы и раны, отбеливает пятна на коже, ослабляет желудок и уменьшает плотские желания.
  5. При высоком давлении пей тыквенный сок. Для укрепления сердца ешь яблоки. Человек, страдающий от паралича, должен употреблять в пищу кедровые орехи. Если ты жалуешься на грудные болезни, то ешь миндаль, запивая медовым шербетом.
  6. Осенью полностью откажись от соленой и сухой пищи, ибо такая еда является причиной развития разных заболеваний у людей. Будь это сыр, будь рыба, все, что лежало в соли, не является полезным.
  7. Вода, содержащая железо, увеличивает аппетит, помогает при болезнях селезенки, увеличивает плотские желания, облегчает тяжесть в желудке.
  8. Вкусные и горячие блюда вызывают выделение желчи. Причина этого – слишком много тепла. Польза же от таких блюд – они активизируют работу желудочно-кишечного тракта.
  9. При сердцебиении кушай кориандр. При боли в позвоночнике пей бульон из цыпленка.
  10. Нет болезни, у которой не было бы лечения, если только речь не идет о недостатке воли. Нет растения, которое было бы бесполезным, если только его просто еще не изучили.
Поделиться

Оставьте комментарий