Новейшее исследование ученых университета Южной Калифорнии, США, подтвердило, что мусульманский пост в течение трех дней является наиболее эффективным способом восстановления и укрепления иммунной системы.
Американские ученые пришли к выводу, что такой метод дает возможность организму человека быстро избавиться от токсичных и поврежденных клеток. Иммунная система может эффективно противостоять атакам разных вирусов.
Профессор геронтологии Вальтер Лонго утверждает, что пост в течение трех дней способствует усилению процессов формирования новых клеток, которые способны атаковать вирусы. Таким образом, иммунная система перезагружается всего за 3 дня.
Исследование ученых университета Чикаго показало, что отличным методом является соблюдение поста 16 часов и прием пищи в течение 8 часов. Этот способ напоминает то, как постятся мусульмане. Пророк Мухаммад (салляллаху алейхи ва саллям) рекомендовал поститься три дня каждый месяц. Он считал его равным посту в течение года.
Посланник Аллаха (салляллаху алейхи ва саллям) говорил: «Пост три дня каждого месяца подобен посту в течение года, три белых дня – день 13, 14 и 15». Если сопоставить эти слова с результатами исследований современных ученых, то можно смело утверждать, что каждый мусульманин имеет возможность укреплять свой иммунитет для противостояния разным заболеваниям.
