facebook
Twitter
Youtube
Vk
GoolePlus
Ok
livejournal

Известный спортсмен рассказал о посте в Рамадан

0

Бывший защитник «Арсенала», «Манчестер Сити», «Ливерпуля» и «Селтика» Коло Туре рассказал о влиянии поста в Рамадан на него как на игрока, а теперь и на тренера.

«Моя религия — это все, и без моей религии я не думаю, что был бы тем, кто я есть сейчас, потому что я чувствую, что моя религия дала мне прогресс и сделала меня лучше», — сказал Туре, ныне тренер команды «Лестер Сити».

В этом году Рамадан начался в первых числах апреля, в разгар плотного спортивного графика в Великобритании, где играет много практикующих мусульман. Бывший капитан «Арсенала» отметил значительное улучшение своих показателей в игровые дни во время Рамадана и психологический комфорт, которые он испытывал соблюдая пост.

Отвергая опасения, связанные с Рамаданом в отношении спортсменов, исследование Центра медицинской оценки ФИФА установило, что молодые футболисты, которые соблюдают пост в Рамадан в контролируемой среде, не демонстрируют никаких ухудшений своих физических и физиологических показателей.

Share.