Ученые считают, что за нежелание приступать к работе и выполнять необходимые задачи отвечают наши гены. Связь прокрастинации с определенной генетической мутацией была установлена давно, однако теперь узнать об этом можно с помощью простого ДНК-теста.
Склонность откладывать дела на потом обусловлена эволюцией, считает доктор Шарад Пол. В древности прокрастинация помогала выживать. «Люди прятались в своих пещерах, опасаясь хищников. Избегание конфликтов помогало им выживать, а их гены передавались потомкам», — рассказал он.
В 2014 году ученые из Абердинского университета и Института генетики и онтогенетики Китайской академии наук обнаружили мутацию в гене SLC35D3. Она приводит к выработке белка, влияющего на дофамин в мозге, который, в свою очередь, подталкивает к движению. «У мышей с поврежденным геном SLC35D3 рецепторы дофамина скрывались в клетках, а мыши становились ленивыми и мало двигались», — рассказал Шарад Пол.
Разработанный учеными тест ДНК поможет узнать, есть ли у человека генетическая предрасположенность к лени и прокрастинации. Также анализ предскажет, насколько испытуемый склонен избегать физической активности.
Заложенную в генах склонность к безделью можно корректировать. Исследователи из Гарвардского и Аризонского университетов обнаружили, что физическая активность у мышей приводит к активации новых генов и повышению нейротрофического фактора мозга, который улучшает память и повышает скорость обучения.
